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L'ANIMATRICE

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DELPHINE DELHOMME

La vocation c'est d'avoir pour métier sa passion ...

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L'IDÉE DE BASE ...

Passionnée de danse et de fitness sous toutes ses formes, j’ai décidé de passer une formation diplômante en 2010, suite à un gros changement dans ma vie familiale ! 

Bénévole cette année-là en tant qu’animatrice dans cette nouvelle association du Villard du Planay que je venais de créer avec 2 autres personnes, (mon 3ème bébé était né !) et qui n’avait pas encore le nom qu’on lui connaît aujourd’hui.

Nous avions motivé 22 femmes de notre commune et alentours, qui souhaitaient se prendre en main et suivre une activité régulière hebdomadaire. C’est ainsi qu’ont commencé nos premiers cours « Gym d’entretien » et « Step débutant ».

Les petites cotisations de chacune nous ont permis d’investir dans du matériel.

Diplôme obtenu en juin 2011, « CQPALS option AGEE » Certificat de Qualification Professionnelle Animateur de Loisirs Sportifs option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression.

Diplôme me permettant d’animer auprès des 3 publics : Enfants, Adultes et Seniors (les ados étant regroupés sous le terme des adultes).

N’ayant pas fait de sport pendant 10 années et ayant eu 2 enfants, c’était un vrai challenge ;)

MES FORMATIONS ...

Chaque année j’essaie de me former à de nouvelles techniques ou activités en vogue, à me recycler et réviser mes acquis :

- 2010/2011 CQPALS AGEE

- 2012 Zumba Basic 1

- 2013 Zumbatomic (Kids & Kids Juniors)

- 2016 Aquazumba

- 2018 Postural Ball

- 2019 Postural Ball Femme Enceinte

- 2020 Pound & Génération Pound

- 2020 Strong Nation

- 2011/2020 Nombreux stages : Activités Tendances, Pilate, Stretching chorégraphié, LIA, Activités Dansées, Step, Aéro-Boxe, Aéro-Move, Body Zen, Fit Ball, Danses Africaines …

MES DÉBUTS SPORTIFS ...

À mes 4 ans je m’inscrivais dans un club de majorettes : L’étoile de l’Océan d’Arvert (Charentes Maritime), dirigé par Mme Marie-Christine Péraudeau, « Kiki », (devenue Maire d’Arvert en 2020, sacrée reconversion !).

Nous étions une trentaine de filles de 4 à 20 ans, réparties en 3 groupes, selon l’âge.

 

À mes 10 ans, le club évolua en devenant des Majorettes et Twirling Bâtons !

 

À mes 11 ans, notre Kiki divorçait, et le club allait s’effondrer … Toutes les ados et jeunes adultes ont arrêté. Mais il restait le groupe des petites, d’une dizaine de jeunes filles ! On m’a alors demandé et proposé d’être l’animatrice et chorégraphe de ce groupe, sous la responsabilité d’adultes dirigeants et membres du bureau !

J’ai accepté pendant un an, puis ma scolarité a chuté car j’étais à fond dans mon projet sportif, et conclusion, mes parents ont pris la décision de ne pas me faire continuer …Sniff !

 

À mes 8 ans, je m’inscrivais en parallèle des majorettes à mon premier cours de danse Modern’Jazz, dirigé par Mme Juliette Ramizza, malgache d’origine. La passion naissait et grandissait à chaque cours, j’attendais toujours le mercredi suivant avec impatience !

 

À mes 12 ans, j’intégrais le cours adulte en plus de mon cours ados. Puis j’ai aussi fait partie de « La Troupe », groupe qui se produisait sur contrat pour animer des évènements ou soirées, les week-ends et vacances scolaires, de mes 13 à 19 ans.

 

Autres sports et activités artistiques de 8 à 15 ans :

- Tennis (3 ans)

- Gym aux agrès (1 an)

- GRS (2 ans) (Gymnastique Rythmique et Sportive), Championne départementale en duo en 1992, 2nd académique en équipe 1992

- Piano (6 ans)

MA PHILOSOPHIE ...

Faire de sa passion, son métier, ça n’a pas de prix !

Se faire du bien tout en équilibrant son corps et son esprit, c’est la base du bien être. Mon but est de faire repartir les gens de leurs cours de sport avec le smile ! Leur faire pratiquer du sport sans contrainte et sans s’en rendre compte, et là, c’est gagné ! C’est une belle récompense, et c’est la mienne. Réussir à faire bouger environ 300 personnes par semaine sur 7 associations différentes, tel est mon objectif hebdomadaire !

Et non, je ne compte pas que jusqu’à 8 ! ;)

 

Mes phrases favorites …

- Écoute ton corps, mais pas trop !

- Sortez de votre zone de confort !

- Repoussez vos limites !

- Et surtout, gardez le sourire !

- Serre tes crochets, allonge tes axes et souffle zen …

- Tchik, tchak, boom …

- Pim, pam, poum …

- On teste en musique !

- Bien sûr, il y aura quelques pièges et plein d’autres surprises !!! Mais pas que …

- « Ça va ?? » « Ouiiiii », « Et les autres ??? »

- Lâcheeeezzzz – voooouuuuuuuuuuus !!!!!!!!!

En 3 mots : Love my job !